Ποια είναι η σχέση κατάθλιψης και παχυσαρκίας
Παρόλο που η κατάθλιψη και η παχυσαρκία συχνά συμβαδίζουν, η σχέση μεταξύ των δύο είναι δύσκολο να πειραματιστεί. Μια νέα, ευρείας κλίμακας μελέτη γονιδιώματος προσθέτει νέα στοιχεία. Η σχέση μεταξύ της κατάθλιψης και της παχυσαρκίας είναι σύνθετη.
Και η παχυσαρκία και η κατάθλιψη είναι σημαντικά παγκόσμια προβλήματα υγείας. Σύμφωνα με τους συντάκτες της τελευταίας έρευνας, κοστίζουν την παγκόσμια οικονομία τρισεκατομμύρια δολάρια κάθε χρόνο.
Προηγούμενες μελέτες έχουν παρατηρήσει ότι η κατάθλιψη εμφανίζεται συχνά σε άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Ωστόσο, παρατηρητικές μελέτες δεν μπόρεσαν να αποδείξουν εάν η παχυσαρκία προκαλεί κατάθλιψη, καθώς υπάρχουν πολλοί ανταγωνιστικοί παράγοντες που πρέπει να εξεταστούν. Για παράδειγμα, η παχυσαρκία είναι ένας παράγοντας κινδύνου για μια σειρά συνθηκών και έτσι μπορεί να είναι ότι η αντιμετώπιση άλλων προβλημάτων υγείας αυξάνει την πιθανότητα κατάθλιψης και όχι η παχυσαρκία.
Ορισμένοι ερευνητές υποστήριξαν ότι η σχέση μπορεί να είναι αντίστροφη: η κατάθλιψη αποτελεί κίνδυνο για την παχυσαρκία.
Άλλοι πιστεύουν ότι η κατάθλιψη και η παχυσαρκία επιδεινώνουν ο ένας τον άλλον. Για παράδειγμα, η παχυσαρκία μπορεί να κάνει την κατάθλιψη πιο πιθανό να εμφανισθεί αρχικά, αλλά μόλις εμφανιστούν συμπτώματα κατάθλιψης, μπορεί να προκαλέσει σύνθετη παχυσαρκία, καθιστώντας δυσκολότερη την άσκηση του ατόμου.
Η παχυσαρκία και η κατάθλιψη επανεξετάστηκαν
Για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτή την πολύπλοκη σχέση, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Exeter στο Ηνωμένο Βασίλειο ένωσαν τις δυνάμεις τους με επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας. Δημοσίευσαν τα αποτελέσματά τους στη Διεθνή Εφημερίδα της Επιδημιολογίας.
“Η παχυσαρκία και η κατάθλιψη είναι παγκόσμια προβλήματα υγείας που έχουν σημαντικό αντίκτυπο στις ζωές και είναι δαπανηρές για τις υπηρεσίες υγείας”, εξηγεί ο επικεφαλής συγγραφέας Dr. Jess Tyrrell. «Είμαστε εδώ και πολύ καιρό γνωστό ότι υπάρχει μια σχέση μεταξύ των δύο, αλλά δεν είναι σαφές αν η παχυσαρκία προκαλεί κατάθλιψη ή το αντίστροφο, αλλά και το αν είναι το υπερβολικό βάρος από μόνο του ή τα συναφή προβλήματα υγείας που μπορεί να προκαλέσουν κατάθλιψη».
Η μελέτη χρησιμοποίησε τα γενετικά δεδομένα για να επιθεωρήσει την αιτιώδη συνάφεια μεταξύ της παχυσαρκίας και της κατάθλιψης. Η ομάδα ήθελε να καταλάβει εάν ένας υψηλότερος δείκτης μάζας σώματος ( ΔΜΣ ) σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης χωρίς την παρουσία άλλων συνθηκών υγείας.
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν γενετικά και ιατρικά δεδομένα από 48.000 άτομα με κατάθλιψη και τα έκαναν σύγκριση με περισσότερους από 290.000 ελέγχους, καθιστώντας τη μεγαλύτερη μελέτη για την αντιμετώπιση αυτού του ζητήματος μέχρι σήμερα.
Συνολικά, όπως αναμενόταν, ένας υψηλότερος ΔΜΣ συσχετίστηκε με υψηλότερες πιθανότητες κατάθλιψης. Η σχέση αυτή ήταν ισχυρότερη στις γυναίκες από τους άνδρες, επιβεβαιώνοντας προηγούμενα ευρήματα. Οι γυναίκες με υψηλό ΔΜΣ είχαν 21% αύξηση του κινδύνου, σε σύγκριση με 8% στους άνδρες.
Με τη διερεύνηση ατόμων με γονίδια που τους προδιαθέτουν στην παχυσαρκία αλλά χωρίς αυτά που τα προδιαθέτουν σε μεταβολικές παθήσεις, όπως ο διαβήτης – που αναφέρεται ως «ευνοϊκό μεταβολικό προφίλ» – οι ερευνητές θα μπορούσαν να διαχωρίσουν την ψυχολογική συνιστώσα της παχυσαρκίας.
Στην ανάλυσή τους, αντιπροσώπευαν μια σειρά μεταβλητών που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα, συμπεριλαμβανομένης της κοινωνικοοικονομικής θέσης, της κατανάλωσης αλκοόλ, του καπνίσματος και της σωματικής δραστηριότητας.
Διαπίστωσαν ότι τα άτομα με ευνοϊκό μεταβολικό προφίλ ήταν εξίσου πιθανό να αναπτύξουν την κατάθλιψη ως άτομα με παχυσαρκία που φέρουν γονίδια που τους προδιαθέτουν να αναπτύξουν μεταβολικές καταστάσεις. Αυτή η επίδραση ήταν πιο έντονη στις γυναίκες.
Για να ελέγξουν τα ευρήματά τους, έλαβαν επίσης δεδομένα από την Κοινοπραξία Ψυχιατρικής Γονιδιωματικής. Και η δεύτερη ανάλυση τους επέστρεψε παρόμοια αποτελέσματα, προσθέτοντας περαιτέρω βάρος στα συμπεράσματά τους.
” Η ισχυρή γενετική ανάλυση μας καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η ψυχολογική επίδραση της παχυσαρκίας είναι πιθανό να προκαλέσει κατάθλιψη“.
Δρ Jess Tyrrell
Αυτά τα αποτελέσματα παρέχουν ζωτική γνώση, όπως εξηγεί ο Δρ Tyrrell: “Αυτό είναι σημαντικό για να βοηθήσουμε να στοχεύσουμε τις προσπάθειες για τη μείωση της κατάθλιψης, γεγονός που καθιστά πολύ πιο δύσκολο για τους ανθρώπους να υιοθετήσουν υγιεινές συνήθειες του τρόπου ζωής”.
Ωστόσο, η σχέση μεταξύ της παχυσαρκίας και της κατάθλιψης είναι συνωστισμένη και παραμένουν ερωτήματα. Όπως γράφουν οι συγγραφείς, “δεν έχουμε αποκλείσει μια πιθανή αμφίδρομη αιτιώδη σχέση μεταξύ του υψηλότερου ΔΜΣ και της κατάθλιψης. Περαιτέρω έρευνα απαιτείται για να διερευνηθεί ο αιτιώδης ρόλος της κατάθλιψης στον δείκτη μάζας σώματος και την παχυσαρκία“.
Επειδή η κατάθλιψη και η παχυσαρκία μπορούν να έχουν βαθιές επιπτώσεις για τα άτομα και την κοινωνία γενικότερα, η επιστημονική προσοχή είναι πιθανό να συνεχίσει να εξετάζει τους δεσμούς τους.