Οι αιμορροΐδες είναι μαξιλάρια αγγειακού ιστού που βρίσκονται μέσα στον πρωκτικό σωλήνα. Σε συγκεκριμένες καταστάσεις, οι αιμορροΐδες διογκώνονται και φλεγμονώνονται, προκαλώντας μια σειρά σχετικών συμπτωμάτων και σημείων (αιμορροϊδική νόσος). Ας δούμε λεπτομερώς αυτό το πρόβλημα υγείας.
Βαθμοί αιμορροϊδικής παθολογίας και συναφών συμπτωμάτων
Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κλινικής εικόνας, εντοπίζονται τέσσερις βαθμοί αιμορροϊδικής παθολογίας:
Βαθμός 1: αιμορροΐδες εσωτερικά στον πρωκτό, δεν δίνουν άλλα συμπτώματα εκτός από την αίσθηση πόνου ή δυσφορίας κατά τη στιγμή της εκκένωσης, με την ύφεση των συμπτωμάτων στο τέλος της ίδιας της εκκένωσης.
Βαθμός 2: οι αιμορροΐδες προεξέχουν από το πρωκτικό άκρο τη στιγμή της εκκένωσης και στη συνέχεια επιστρέφουν αυθόρμητα. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος, κνησμός, αιμορραγία, πρωκτική βαρύτητα.
Βαθμός 3: οι αιμορροΐδες αναδύονται από τον πρωκτικό σωλήνα κατά τη στιγμή της εκκένωσης, αλλά πρέπει να επανατοποθετηθούν στο εσωτερικό του πρωκτού. Έντονος πόνος, κνησμός, αίσθηση πρωκτικής βαρύτητας, πιθανή αιμορραγία εμφανίζονται.
Βαθμός 4: η πρόπτωση είναι μόνιμη και δεν περιορίζεται πλέον. Εμφανίζεται πολύ έντονος πόνος και πιθανή ακράτεια κοπράνων.
Ποιοι είναι οι παράγοντες που προδιαθέτουν στην εμφάνιση αιμορροΐδων;
Για την αντιμετώπιση των εξωτερικών αιμορροίδων, προτείνεται να ρωτήσετε τον γιατρό σας για τα επόμενα βήματα που θα χρειαστεί να κάνετε.
Οι αιτίες της αιμορροϊδικής νόσου δεν είναι ακόμη σαφείς, αλλά μπορούμε να εντοπίσουμε ορισμένους παράγοντες προδιάθεσης:
- Διατροφή χαμηλή σε νερό και φυτικές ίνες
- Δυσκοιλιότητα
- Διάρροια
- Εγκυμοσύνη
- Ειδικά αθλήματα
- Λανθασμένος τρόπος ζωής
Ειδικότερα, πρέπει να σημειωθεί ότι:
Διατροφή: ορισμένα τρόφιμα μπορούν να αλλάξουν την εντερική διέλευση (τηγανητά, αλμυρά λουκάνικα, γλυκά, σοκολάτα, πικάντικα μπαχαρικά, αλκοόλ και αλκοολούχα ποτά).
Συνήθης θέση: η καθιστική εργασία σε καθιστή θέση ή η οποία υποχρεώνει τη στάση μπορεί να προκαλέσει κατάσταση αυξημένης πίεσης στις αιμορροϊδικές φλέβες λόγω βαρύτητας ή δύσκολης φλεβικής επιστροφής.
Ειδικά αθλήματα: ιππασία, μοτοσικλέτα, άρση βαρών, ποδηλασία, μπορεί να προκαλέσει επαναλαμβανόμενα τραύματα, εις βάρος των δομών στήριξης του πρωκτικού καναλιού.
Οι ορμονικές αλλαγές (π.χ. εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση) μπορούν να επηρεάσουν αιμορροϊδικές κρίσεις, ευνοώντας τα οξέα επεισόδια.
Αιμορροϊδική θρόμβωση: ανακαλύπτουμε μια πιθανή επιπλοκή της διαταραχής
Μια επιπλοκή της αιμορροϊδικής νόσου είναι η θρόμβωση. Το τελευταίο είναι ένα οξύ περιστατικό, που χαρακτηρίζεται από ξαφνικό και έντονο πόνο στο πρωκτό, λόγω της παρουσίας πήγματος αίματος εντός των εσωτερικών και εξωτερικών αιμορροΐδων, τα οποία είναι πρησμένα, τεταμένα και γαλάζια / μωβ (θρομβωτικές αιμορροΐδες). Η αύξηση της πίεσης στις αιμορροϊδικές δομές μπορεί να προκαλέσει επιβράδυνση της κυκλοφορίας στα αιμορροειδή αιμοφόρα αγγεία και να προκαλέσει το σχηματισμό θρόμβου.
Συχνά μπορεί να υπάρχει απώλεια αίματος από εξωτερικές αιμορροΐδες σε περίπτωση ρήξης. Αυτό συμβαίνει λόγω του τριψίματος και της πίεσης που πρέπει να αντέξουν οι προεξέχουσες φλέβες, ειδικά κατά την εκκένωση. Η αιμορραγία είναι έντονη κόκκινη και εμφανίζεται στο τέλος της εκκένωσης.
Το αίμα συσσωρεύεται στα αιμορροϊκά μαξιλάρια, τα διαστέλλει και τα κάνει να γλιστρούν προς τα κάτω. Αυτό το φαινόμενο προάγει τη βλάβη των τοιχωμάτων των αιμορροϊδικών αγγείων, η οποία οδηγεί σε απώλεια αίματος και εξασθενεί τους ιστούς της ανορθωτικής περιοχής.
Η ρήξη αιμορροΐδων και αιμορραγικών επεισοδίων συμβαίνει συχνά σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, ένας από τους παράγοντες προδιάθεσης για τη διαταραχή. Στην πραγματικότητα, η έντονη προσπάθεια εξάλειψης των σκληρών κοπράνων ασκεί σημαντική πίεση στο αιμορροϊδικό πλέγμα, ευνοώντας το τραύμα του πρωκτού, τη φλεγμονή, τη ρήξη και την αιμορραγία.
Για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αιμορροϊδικής νόσου, συνιστάται να ακολουθείτε ορισμένες προφυλάξεις που αφορούν ουσιαστικά τη διατροφή, τον τρόπο ζωής και τον αγγειακό τονισμό:
Αφεθείτε στην επιθυμία να εκκενώσετε, προσπαθώντας να μην συγκρατήσετε έτσι ώστε να μην υποβάλετε την ανορθική περιοχή σε υπερβολικό στρες.
Προσέξτε την υγιεινή του πρωκτικού βλεννογόνου, καθαρίζοντάς το απαλά. Δεν χρησιμοποιούμε επιθετικά οικεία καθαριστικά και θυμόμαστε να αραιώνουμε το καθαριστικό σε ζεστό νερό. Ας στεγνώσουμε χωρίς να τρίβουμε, αλλά σκουπίζουμε με ένα πανί από φυσικές ίνες.
Πίνετε νερό, τουλάχιστον 1,5 λίτρα την ημέρα, για να διευκολύνετε την αποβολή μαλακών κοπράνων.
Εισαγάγετε ίνες με ισορροπημένο τρόπο στη διατροφή, για να ρυθμίσετε την εντερική διέλευση και να αποτρέψετε τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας και διάρροιας.
Η άσκηση ελαφριάς σωματικής δραστηριότητας που διεγείρει την εντερική λειτουργία αποτρέποντας τη δυσκοιλιότητα. Συνιστώνται δραστηριότητες για γιόγκα, κολύμπι, περπάτημα και ήπια γυμναστική.