Ο πόνος στη μέση είναι όχι μόνο άκρως διαδεδομένος, αλλά ταυτόχρονα ποικίλλει σε ένταση και διάρκεια. Μπορεί είτε να γίνει αντιληπτός ως μια ήπια ενόχληση όταν πάτε για το πρωινό σας τζόκινγκ είτε ως οξύς πόνος όταν σηκώνετε ένα βαρύ κουτί. Για μερικούς ανθρώπους, ο πόνος στη μέση είναι απλώς μια ενόχληση που εμφανίζεται και υποχωρεί. Για άλλους, μπορεί να είναι μια χρόνια κατάσταση που μετατρέπεται σε ένα σημαντικό εμπόδιο στην καθημερινή ζωή. Επίσης, πολλοί άνθρωποι περιμένουν ότι μια επίσκεψη σε γιατρό και τα φάρμακα για τον πόνο στη μέση θα επιλύσουν μια και καλή το πρόβλημα. Ωστόσο, συνήθως αυτό απέχει από την πραγματικότητα.
Τι είδη πόνου στη μέση υπάρχουν;
Σε γενικές γραμμές, ο πόνος στη μέση διακρίνεται σε οξύ και χρόνιο. Ο οξύς πόνος στη μέση διαρκεί από μερικές ημέρες έως μερικές εβδομάδες και συχνά πρικύπτει λόγω ενός τραυματισμού ή καταπόνησης. Ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από δυσκαμψία και δυσκολία στο περπάτημα. Μάλιστα, τα φάρμακα για τον πόνο στη μέση είναι ιδιαίτερα βοηθητικά σε τέτοιες περιπτώσεις.
Εάν ωστόσο ο πόνος διαρκεί περισσότερο από τρεις μήνες, θεωρείται χρόνιος. Σε αυτή την περίπτωση τα πράγματα περιπλέκονται, καθώς η υποκείμενη αιτία είναι συχνά πιο σύνθετη. Μάλιστα, δεν αποκλείεται ο πόνος στη μέση να ακτινοβολεί και στο πόδι ή να συνοδεύεται και από πρόσθετα νευρολογικά συμπτώματα όπως μούδιασμα ή μυϊκή αδυναμία στο κάτω άκρο ή σε προχωρημένες περιπτώσεις πρόβλημα στην ούρηση, την αφόδευση ή και τη σεξουαλική λειτουργία. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να ανευρεθεί η αιτία που προκάλεσε τον πόνο ή / και τα υπόλοιπα συμπτώματα. Μάλιστα, η αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου στη μέση απαιτεί συχνά ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό σχέδιο και όχι μια απλή φαρμακευτική αγωγή.
Διαθέσιμες επιλογές ως προς τα φάρμακα για τον πόνο στη μέση
Η κατεξοχήν επιλογή ως προς τα φάρμακα για τον πόνο στη μέση είναι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φαρμακευτικά σκευάσματα. Αυτά τα φάρμακα μειώνουν τη φλεγμονή, που είναι μια σημαντική αιτία πόνου, προσφέροντας σημαντική ανακούφιση. Ωστόσο, δεν μπορεί ένα άτομο να τα λαμβάνει για πολύ καιρό, καθώς συνοδεύονται από παρενέργειες όπως προβλήματα στο στομάχι και θέματα με τα νεφρά.
Άλλη μια κατηγορία φαρμάκων που χορηγούνται συχνά για την ανακούφιση του πόνου στη μέση είναι τα μυοχαλαρωτικά. Τα φάρμακα αυτά χορηγούνται όταν ο πόνος στην πλάτη προκαλείται από μυϊκούς σπασμούς. Τα μυοχαλαρωτικά μπορούν να χαλαρώσουν τη μυϊκή ένταση και να μειώσουν τον πόνο, ιδιαίτερα όταν συνδυάζονται με άλλες θεραπευτικές μεθόδους όπως η φυσικοθεραπεία. Ωστόσο, χρειάζεται προσοχή, καθώς αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία ή ζάλη, γι’ αυτό είναι καλύτερο οι ασθενείς να αποφεύγουν την οδήγηση ή το χειρισμό μηχανημάτων αμέσως μετά τη λήψη τους. Τέλος, ορισμένα αντικαταθλιπτικά μπορούν να βοηθήσουν στον χρόνιο πόνο, ειδικά αν σχετίζεται με παθήσεις που ασκούν πίεση στα νεύρα. Μπορούν επίσης να βελτιώσουν τη διάθεση, που συχνά επηρεάζεται από τον χρόνιο πόνο.
Είναι τα φάρμακα αρκετά για να ανακουφίσουν τον πόνο στη μέση;
Ενώ τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του πόνου στη μέση, σπάνια είναι η μόνη λύση. Τα φάρμακα διαχειρίζονται τα συμπτώματα και όχι την αιτία του πόνου. Εάν ο πόνος οφείλεται σε κάποια πάθηση της σπονδυλικής στήλης όπως η δισκοκήλη ή κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, η σπονδυλική στένωση ή η σπονδυλόλυση – σπονδυλολίσθηση, δεν θα καταφέρουν να επιλύσουν το πρόβλημα. Γι’ αυτόν το λόγο, η διάγνωση από ειδικό και η εφαρμογή ενός ολοκληρωμένου θεραπευτικού σχεδίου κρίνονται αναγκαίες.
Ποιες άλλες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν;
Σε πολλές περιπτώσεις, ένας συνδυασμός θεραπειών είναι η βέλτιστη επιλογή για την αντιμετώπιση του πόνου στη μέση. Σε γενικές γραμμές, συνιστάται:
• Φυσικοθεραπεία με ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις και διατάσεις που μπορούν να ενισχύσουν τους μύες του κορμού και της πλάτης και να μειώσουν τον πόνο.
• Επισκληρίδιες εγχύσεις στεροειδών αν ο πόνος επιμένει ή είναι ιδιαίτερα έντονος.
• Χειρουργική επέμβαση εάν παρουσιάζονται έντονα ή επιδεινούμενα νευρολογικά ελλείμματα. Η χειρουργική επέμβαση είναι σχεδόν πάντα η τελευταία λύση, υπάρχουν όμως περιπτώσεις που είναι απαραίτητη.
Τα φάρμακα για τον πόνο στη μέση μπορούν να αποβούν αρκετά ωφέλιμα, εφόσον λαμβάνονται κατάλληλα και υπό τις σωστές συνθήκες. Ωστόσο, σπάνια είναι αρκετά από μόνα τους, ιδιαίτερα για χρόνιο πόνο. Ο συνδυασμός της φαρμακευτικής αγωγής με άλλες επιλογές θεραπείες μπορεί να προσφέρει σαφώς βελτιωμένα αποτελέσματα. Για να γίνει όμως αυτό, πρέπει να έχει προηγηθεί μια ενδελεχής αξιολόγηση από ειδικό. Ένας εξειδικευμένος χειρουργός σπονδυλικής στήλης μπορεί να ανιχνεύσει την υποκείμενη αιτία του πόνου στη μέση και, αξιολογώντας πάντα τις ιδιαιτερότητες και τις ανάγκες του κάθε ασθενούς ξεχωριστά, να διαμορφώσει ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό σχέδιο.
Εάν θέλετε να ενημερωθείτε σχετικά με πλήθος παθήσεων σπονδυλικής στήλης, σύγχρονες θεραπευτικές τεχνικές και χρήσιμες συμβουλές, στο Iatromedia θα βρείτε πολλαπλά ιατρικά άρθρα που να καλύπτουν όλα αυτά τα ζητήματα.